Testo completo
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COMUNE DI SANT'ANGELO DEI LOMBARDI
Provincia di Avellino
Attivazione Laboratori “Navigare consapevolmente” e “Intelligenza emotiva e riconciliazione”
Il Comune di Sant’Angelo dei Lombardi annuncia l’attivazione di due importanti laboratori formativi rivolti alla cittadinanza, finalizzati alla promozione del benessere personale e relazionale.
Laboratorio “Navigare Consapevolmente – Autoregolazione per un uso sano e corretto della tecnologia”
Il percorso, articolato in 7 moduli formativi, mira a promuovere un utilizzo consapevole e bilanciato delle tecnologie digitali.
Attraverso lezioni frontali, giochi di ruolo, brainstorming collettivi e dibattiti a squadre, i partecipanti impareranno a:
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prevenire rischi di abuso e dipendenza digitale,
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sviluppare un uso produttivo e responsabile della tecnologia,
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creare un proprio “piano benessere” che armonizzi attività online e offline,
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acquisire strategie di autoregolazione.
📍 Sede: Spazi Spic – Centro Sociale
📅 Date: 24 e 28 novembre, 1 dicembre 2025
🕕 Orario: dalle 18.00 alle 20.00
Laboratorio “Intelligenza Emotiva e Riconciliazione – Strumenti per gestire i conflitti e costruire relazioni sane”
Un percorso in 6 moduli formativi per sviluppare competenze relazionali e di gestione dei conflitti.
Tra le attività previste:
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tecniche di ascolto attivo,
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role-playing su situazioni di conflitto,
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analisi dei malintesi culturali,
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esercizi di respirazione e grounding.
L’obiettivo è imparare a riconoscere le proprie emozioni, comprendere le motivazioni altrui, superare stereotipi e pregiudizi e approfondire il legame mente-corpo.
📍 Sede: Spazi Spic – Centro Sociale
📅 Date: 10, 14 e 17 novembre 2025
🕕 Orario: dalle 18.00 alle 20.00
Entrambi i laboratori saranno condotti dai Dott. Giuseppe D’Emilia e Dott.ssa Adriana Musano, psicologi e psicoterapeuti.
📞 Info e adesioni: 320 8713427
Per ulteriori informazioni si rinvia a quanto in allegati.